顔や頭がだんだんと長くなってしまうという現象は、顔や頭に原因はなく、他にあります。
長くなってしまう身体バランスになってしまっているということ。
つまり、顔や頭を長くしてしまう身体の使い方をしているわけですね。
身体の使い方の癖がそうさせているだけ。
全体のバランスを見て、必要な箇所の筋肉一つ一つに正しい動きをインプットしていくと、身体は新しく生まれ変わる。
そして、身体の使い方の変更へ意識が向くと、どんどん骨格が変化していき、顔や頭は本来そうだった形に戻っていきます。
とてもシンプルです。
顔や頭が縦に伸びていく方と、横に伸びていく方と、縦にも横にも伸びていく方、ねじれながら広がっていく方、身体の使い方の数だけ顔や頭の形やバランスがある。
なので、身体の使い方を見直せば、身体の仕組みを知れば、この先自分でなんとでもできるわけです。
知らないことは学び、その後は自分でどうにかしてみる。
これからは、自分で自分の身体に責任を持てるような人が増えてくると思います。
自分の内側と向き合い、自分で自分を労る、自分でしかできないことを知る、自分の中にしか答えがないことを身体を通して知るのです。
顔を小さくしたい、リフトアップさせたい、頭の形を良くしたい、
身体を整えることが、一つのきっかけとなれれば幸いです。
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