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顔を短くするには

ここ最近ずっと、顔の長さを気にされている方の施術が続きました。   顔が長い。面長。   昔は気になりもしなかった顔の長さ。   年々、長くなっている気がする。   昔は長くなかった、けど今は長い。   ということは、本当は長くないということです。     顔が長いと感じるのは、正面から見たときの顎関節(耳の横あたり)~アゴ先の長さと、目の上...

顔や頭の形は生まれつきのものだから変えられないと思い込んでしまっていました

セルフボディケアセミナーに参加された方から嬉しいご感想をいただきました。     食い縛り、エラが張っている、ハチが張っている、全身が強ばっている感じがする、というのがお悩みでしたが、セルフボディケアで、それらの悩みがスルスルと消えていくということを身体全部で体感して、感じて、知っていただきました。   今までの思い込みが書き変わったんですね。   抱えていた悩みは、生まれつきのものではなく、一時的なエラー...

身体は全部わかってる

身体は、どうしたら良くなっていくのかを知っている。   施術者が知っているわけではなく、施術を受ける人自身の身体が情報を持っている。   身体の声を聴いて(筋肉、骨、内臓、脳、皮膚)そのとおりに調整したり、実際に相手の身体から、相手の口をとおして言葉で情報をもらい、そのとおりに施術を進めていく。   そうすることで、顔や身体は当たり前のように自然体に近づいていく。   頭では、小顔になりたい、痩せたい、二の腕...

身体における二極

私たちは、日々の生活の中で歩いたり、座ったり、立ったり、運動したり、カバンを持ったり、スマホを見たり、身体を動かす中で上手く身体を使うことができずに、癖のついてしまった間違った身体の使い方をしているがために、歪みを積み重ねていっているんですね。   その歪みの積み重ねの先に、身体の強い違和感や、痛みを感じ、そこで身体へ意識を向けるようになる。   この強い違和感、痛みがあるからこそ、その対極の何もない心地よい健康な身体を感じることができ、感謝が湧いて、...